超簡単

テレビ

絶対失敗しないローストビーフ!しかも超簡単!な作り方byサタデープラス

12月24日、TBSの「サタデープラス」で 紹介していたローストビーフ。 真似して作ったら超美味しかったので、 その作り方を紹介します。
ダイエット

肝臓を温める?超簡単なダイエット方法

今朝やっていた「TBSサタデープラス」ではお正月に太らない為の健康法…【肝臓を「カイロ」「茶節」「ゴロ寝」で温める】 超簡単なダイエット方法の紹介です。
ダイエット

生こんにゃくとタオルで超簡単なダイエット方法

BSサタデープラスで生芋こんにゃくとタオルで超簡単なダイエット方法を紹介していました。ポイントも含め紹介したいと思います。
テレビ

コーヒーで超簡単なダイエット方法…

今朝やっていた「TBSサタデープラス」ではお正月に太らない為の健康法です。 【コーヒーを…「温かい」「砂糖もミルクも入れない」「お風呂に入る30分前」に飲む】(池谷ドクター実践)の紹介です。